21. 11. 2022 od 17:00 – 18:15
Připravte se na dlouhou zimu na workshopu relaxace. Dozvíte se, proč by vás vůbec relaxace měla zajímat, k čemu je dobrá a naučíte se (nebo procvičíte) několik relaxačních metod spojených s dechem, tělem a vizualizací.
Workshopem vás provede Kristýna Maulenová, psycholožka, která se osobně i odborně relaxaci a meditaci věnuje, a tak má pochopení k tomu, jak může být nesnadné začít.
Na workshop se můžete přihlásit zde:
