10. 6. 2019, 16.30—18.00
Zdravá, vyvážená strava je prevencí řady onemocnění, včetně onkologických. Jak by měl vypadat zdravý jídelníček, jak vybírat potraviny a co sledovat při jejich nákupu? Nejen to se dozvíte od nutriční terapeutky Mgr. Marie Kohutové, DiS. Ve druhé části přednášky se nutriční terapeutka Mgr. Hana Kučerková zaměří na superpotraviny. V rámci přednášky si budou moci zájemci provést analýzu své tělesné kompozice pomocí přístroje InBody S10, který odhalí mj. podíl tuku či svalové hmoty v těle a doporučí minimální denní příjem energie. Je třeba dopředu znát svou aktuální výšku a váhu.
