Jóga

Sejdeme se 14.11. a 28.11. v 16.30 v tělocvičně organizace D.R.A.K na pravidelném cvičení. Protáhneme svaly, posílíme tělo a aktivně si odpočineme. Těší se na vás naše lektorka Kateřina Kořínková.   Více informací a přihlášení na: 608 458 277 nebo liberec@amelie-zs.czPřečíst celé

Paměť

Sejdeme se 13.11. v 15.00 hodin v Centru na Jablonecké na trénink paměti. Těšte se na certifikovanou lektorku Míšu Valterovou. Procvičíme paměť. Trénovat je potřeba nejen tělo, ale také mozek a to pravidelně.… Přečíst celé

Solná jeskyně

Sejdeme se 8.11. ve 14.00 hodin před solnou jeskyní pana Kaniaka na Husově ulici, poslechneme si meditační hudbu a budeme dýchat vzduch prosycený nejen solí. Pravidelnými návštěvami posilujeme svůj organismus. těšíme se na vás.… Přečíst celé

Tvoření

Sejdeme se 6.11. v 14.00 v Centru na Jablonecké, během dvou hodin si uděláme vánoční lampičky metodou decoupage. Použijeme sklenice například od kompotu, vánoční ubrousky a hlavně fantazii a vyrobíme si doplněk k vánoční výzdobě.… Přečíst celé

Plaveme prsa

Srdečně Vás všechny zveme dne 12.10 2024 od 14.00 do 16.00 hodin na akci vytvořenou ke Dni pro zdravá prsa. PLAVEME PRSA. Akce probíhá v městském bazénu v Jablonci nad Nisou.… Přečíst celé

Tvoření

Sejdeme se 30.10. ve 14.00 v Centru na Jablonecké, uděláme si anděla, kterého jsme nestihly loni. Vznikne krásná dekorace, která nám může dělat radost celý rok. S sebou vánoční kouli v barvě, která bude ladit s vaším vybavením, nebo si vyberete u nás.… Přečíst celé

Tvoření

Sejdeme se 16.10. ve 14.00 v Centru na Jablonecké, uděláme si s Helenkou šípkový věnec, která nám bude dělat radost. Každý si přinese svůj věnec, nutnost se na aktivitu přihlásit. Více informací a přihlášení na: 608 458 277 nebo liberec@amelie-zs.czPřečíst celé

Jóga

Sejdeme se 3. a 17. a 31.10 v 16.15 v D.R.A.K.u v Oblačné ulici. během dalších hodin jógy s Katkou Kořínkovou se zastavíme a budeme se soustředit na sebe samou. Pohyb je velice přínosný po všech stránkách.… Přečíst celé
Menu
Centra