Jóga

Sejdeme se 13. a 27.2 od 16.30 hodin v tělocvičně organizace D.R.A.K. na pravidelné józe s Kateřinou Kořínkovou. Pro zdravou kondici je pohyb důležitý. Jedním z přínosů pohybu je i dobrá nálada, věděly jste to? … Přečíst celé

Zdravé vaření

Sejdeme se 12.2. od 14.00 v Centru na Jablonecké. Čeká nás další setkání na aktivitě zdravé vaření. V únoru si budeme povídat o smoothie a semínkách chia. Ze semínek chia si připravíme lehce ztravitelý pudink.… Přečíst celé

Solná jeskyně

Sejdeme se 7. a 21.2. od 14.00 v solné jeskyni pana Kaniaka na Husově ulici. Pojďte si odpočinout, poslechnout relaxační hudbu a nechat na sebe působit blahodárné účinky solné jeskyně.   Přihlášení nutné.… Přečíst celé

Paměť

Sejdeme se 3. a 17. 2. v 15.00 v Centru na Jablonecké na pravidelnou aktivitu trénink paměti. Trénink paměti mimo jiné pomáhá předcházet demenci. Nové úlohy již připravuje certifikovaná lektorka Míša Valterová.… Přečíst celé

Zdravé vaření

Sejdeme se 15.1. od 14.00 v Centru na Jablonecké. Poprvé sejdeme na nové aktivitě zdravé vaření. Každý měsíc je věnovaný konkrétní diagnóze a my si budeme povídat o vhodných potravinách a připravíme si něco dobrého právě z těchto potravin.… Přečíst celé
Menu
Centra