Archiv Olomouc

13.5., 27.5. 2024, 15.30–16.30 co: Čeká vás cvičení prvků jógy a protahování, naučíte se ale i relaxační cvičení, která budete moci využít v běžném životě. Věnovat se budete i práci s dechem, která je strategií ke zvládání stresu.… Přečíst celé

7. 5., 21.5 2025, 16.30–18.00 co: Program pro zachování fyzické a duševní svěžesti. Informace o fungování mozku, psychohygieně a cvičení prstů, rukou i těla, včetně úkolů na protažení mysli. lektorka: Helena Kilianová pro koho: pro onkologicky nemocné a všechny příznivce našeho centra kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé

23. 4., 16.30–18.00 co: Dnešní téma dílny bude BATIKA – přijďte si upravit jarní kousek do šatníku. Barvy budou připravené stačí si přinést oblíbený kousek k úpravě. kde: Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé

15.4, 29.4. 2025, 15.30–16.30 co: Čeká vás specifické pozice, jako jsou jemné rotace, záklony nebo masáže břišní oblasti, které mohou stimulovat trávící systém a podpořit jeho funkci. Cvičení je přizpůsobeno možnostem účastníků.… Přečíst celé

9. 4. 2025, 16.30–18.00 co: Program pro zachování fyzické a duševní svěžesti. Informace o fungování mozku, psychohygieně a cvičení prstů, rukou i těla, včetně úkolů na protažení mysli. lektorka: Helena Kilianová pro koho: pro onkologicky nemocné a všechny příznivce našeho centra kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé

8. 4. 2025, 16.30–18.00 co: Léčba uměním. Přijďte si vyzkoušet různé výtvarné techniky. Není podstatné, zda máme či nemáme výtvarné nadání. Cesta k sebepoznání přes umění. lektorka: Olga Měsícová pro koho: pro onkologicky nemocné a všechny příznivce našeho centra kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé

3. 4. 2025, 16.30–18.00 co: Odpočinková hodina plná klidu a relaxace, kde se seznámíte se základy meditace a načerpáte novou energii. lektorka: Bára Kutá kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé