Onkologické onemocnění a spánek

Obtíže se spánkem jsou časté a měly by se řešit včas

Spánek je velmi důležitý pro regeneraci, o to důležitější je pro nemocné. Bohužel až 70% onkologicky nemocných zažívá obtíže se spánkem.

Pokud to je i vaše téma, podívejte se na stránku Amelie o spánku. Otestujte se, projděte si spánkovou hygienu nebo se přihlaste na relaxace a nebo k individuální konzultaci s psychologem.

Jestli špatně spíte během onkologického onemocnění a po něm, můžete s tím něco udělat.

Nezůstávejte na své obtíže sami.

Menu
Centra