12.12. 2023 od 16:30 – 17:30
Do příštího roku bychom si mohli odnést nové znalosti o výživě. Naše výživová poradkyně na přednášce bude hovořit o možnostech změny jídelníčku tak, aby chutnalo, ale aby zároveň strava podporovala uzdravující procesy v našem těle. Obecně bude hovořit o zdravých a méně vhodných potravinách. Jedná se polévky, maso, mléčné výrobky, ovoce, zelenina, pitný režim, přílohy, luštěniny… Na přednášku bude o týden později navazovat oblíbené Zdravé vaření – raw cukroví. Těšíme se na vás.
Přednášet bude : Lucie Vaňková, nutriční terapeutka, Amelie-zs
Na přednášku se přihlaste zde:
