14.4.2025.2025. od 18:00 do 19:00
Webinář navazuje na téma Jak porozumět a zvládat úzkost při onkologickém onemocnění. Dozvíte se, jak funguje náš nervový systém, a jak reaguje na pocit ohrožení. Prakticky si ukážeme krátké techniky na uvolnění úzkosti, řekneme si, co dělat při panické atace a jak předcházet dlouhodobé úzkosti.
Těšíme se i na Vaše dotazy.
Besedu povede : Mgr. Martina Hazuková, psycholog
Přednášku si můžete poslechnout na www.amelie-zs.cz/prednaska
