![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/Amelie10let_logo.jpg)
Na této webové stránce jsme pro Vás připravili náhradu za zrušené přednášky a akce v Centrech Amelie a budeme rádi, když je vyzkoušíte v bezpečí Vašeho domova. Naše lektorky natočily videa a zvukové nahrávky, kterými bychom chtěli podpořit Vaší psychickou a fyzickou kondici nejen v období koronaviru. Tyto odkazy chceme doplňovat pro inspiraci onkologicky nemocných a jejich blízkých i nadále.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/coronavirus-4914026_1920.jpg)
Zdraví a zdravá výživa
Zde najdete online přednášky na téma zdraví a výživy od našich odborníků, lektorů a spolupracovníků. Vše si můžete přehrát v klidu doma na PC či telefonu.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/coffee-1276778_1920.jpg)
Relaxace online
Dnes, více než kdy jindy, je člověk vystavován stresu. Odpočiňte si u relaxačních a dalších uvolňujících technik. V bezpečí u Vás doma.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/P3780150-scaled.jpg)
Pohyb a cvičení
Nemůžete si jít zacvičit do našich Center, do tělocvičny ani jinam? Využijte nabídku nahraných cvičení a doporučených odkazů od našich pracovníků.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/question-mark-1872634_1920-1.jpg)
Informace ze sociální oblasti
Ze všech stran se hrnou informace, nařízení a zákazy. Přečtěte si ty nejdůležitější a hlavně ověřené informace od našich sociálních pracovníků
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/art-therapy-229312_1920.jpg)
Arteterapie z domova a výtvarné činnosti
I arteterapii lze dělat on-line! Na této stránce naleznete tipy na výstavy, které jsou online a návody na techniky arteterapie.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/letters-720594_1920.jpg)
Trénink paměti
Potrénujte si paměť a vyzkoušejte z domova techniky na zlepšení koncentrace a paměti hravou formou.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/computer-768608_1920.jpg)
Záznamy všech online přednášek
Pravidelně pořádáme online přednášky, workshopy a semináře na různá témata. Záznamy těch, které proběhly najdete zde.
![](https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/LinkaAmelie_logo.jpg)
Nevíte si rady? Zavolejte nám!
Každý všední den od 9:00 do 15:00 je tu pro Vás Linka Amelie, kde se můžete poradit se zkušeným odborníkem. Číslo je 739 004 333. Pokud máte dotaz týkající se přímo poradenství v oblasti zaměstnání, důchodů a podobně volejte pondělí až středa přímo sociální pracovníky na tel 739 004 222.